– Aldri ta helse- og livsstilsråd fra hundreåringer, sier forsker
Når vi bare ser dem som overlevde i sin generasjon, får vi et skjevt bilde av virkeligheten.
(Foto: AFP Photo / Ashiya City)
Da verdens eldste person, spanske Maria Branyas Morera, døde som 117-åring i august 2024, tok en japansk kvinne over tittelen.
Tomiko Itooka feiret 116-årsdagen i mai.
Hver morgen drikker hun en japansk drikk med yoghurtsmak. Og hun elsker bananer, meldte nyhetsbyrået AP.
Men å spørre verdens eldste personer om hvorfor de har levd så lenge, er en dårlig idé, mener forskere.
Kan ha usunt kosthold og røyke
– Det du oftest ser hos flesteparten av hundreåringer – og dette er en generalisering – er at de ikke er særlig fysisk aktive. Ofte er kostholdet deres ganske usunt, sier Richard Faragher til the Guardian.
En del hundreåringer har til og med vært storrøykere.
Men betyr det at det er sunt å røyke allikevel? Absolutt ikke, ifølge Faragher, som forsker på aldring ved Brighton University.
– Aldri ta helse- og livsstilsråd fra hundreåringer, sier han til den britiske avisa.
Gode gener
Han får støtte av Morten Valberg som forsker på medisinsk statistikk ved Universitetet i Oslo.
– Om man er interessert i å si noe mer generelt om hvordan bli hundre år, så er jeg enig i at det ikke nødvendigvis er best å spørre hundreåringer, skriver Valberg til forskning.no.
Hvorfor noen lever så lenge, er fortsatt et mysterium forskere prøver å løse.
Men en av hovedteoriene er at de har gode gener.
Kan ha overlevd på tross av livsstil
Hvis du fra naturens side er veldig robust, tåler du kanskje å spise to pakker bacon eller røyke 40 sigaretter om dagen.
Da har du altså overlevd på tross av livsstilen din. Ikke på grunn av den.
– Dersom man kun spør folk som har blitt hundre år, så kan man, i alle fall i teorien, finne at faktorer som man vet er skadelig for de fleste, ser ut som om de har en positiv effekt på overlevelse, forklarer Valberg.
Heller ikke tilsynelatende gode vaner, som å spise bananer eller gå lange turer, trenger å henge sammen med hundreåringenes levealder.
Et statistisk fenomen
Problemet har et eget navn: overlevelses-bias.
Når du bare ser de overlevende, får du et skjevt bilde av virkeligheten, forklarer Valberg.
Les hele artikkelen her:
